2018年4月19日晚上7点，生命科学学院研究生线下锻炼活动之“掰正你弯了的脖子”于生科院一楼北厅顺利举办。本次活动由生科院研究生会新媒体部举办，作为新媒体部2018年推出的首个线下精品活动，面向院内所有追求健康，有纠正体态需求的同学，帮助大家在科学的方式下，保持积极的锻炼状态，在繁忙的科研生活中，注意自身健康，强化体魄。

本次活动分为四个环节，分别是讲授环节、有奖问答环节、互动环节以及大奖揭晓环节。讲授环节由黄煜麟同学主讲，黄煜麟持有AASFP专业私教证，有一年以上的健身私教经验。其通过教学与实践相结合，抽象理论到形象例子转化的方法，仔细讲授了常见的各种颈椎健康问题的根源，使得听众受益颇丰。

有奖问答环节，收获满满干货的听众们踊跃抢答，气氛活跃。最后答对问题的前三名听众获得了小礼品。互动环节气氛达到新的高潮，听众们针对缓解颈椎问题的讲座内容以及自身的实际健康情况提出了各种问题，主讲人一一给予了专业的回答，并针对实际情况提出了可行的解决办法。最后随机抽取幸运听众，颁发大奖。

活动结束后，很多听众意犹未尽，和主讲人分享了其他的健身小技巧。

本次活动根据生科院广大同学的实际健康需求，以矫正体态，保护肩颈为出发点，给大家提供了一个给健康充电的平台，帮助同学们在科研学习中注重劳逸结合。

文：陈珂丽

图：李晨

修改：李乐